Liberte-se do TOC de uma vez por todas.
Assista à aula de introdução gratuitamente:
- Por que o TOC não desaparece sozinho (e o que fazer para mudá-lo)
- O erro que 90% das pessoas cometem ao lidar com obsessões
- Como identificar os gatilhos que disparam seus rituais
- A técnica que reduz compulsões em até 80%
- Por que algumas terapias podem te manter dependente
- Como retomar o controle da sua vida
“Não deixe o TOC roubar mais um dia da sua vida”
Reconhece alguma dessas situações na sua vida?
Você é refém se...
Fica preso em rituais de limpeza
Você demora para se sentir “limpo o suficiente”, evita tocar em coisas de locais públicos, lava as mãos incessantemente….
Fica preso em verificações
Você verifica a porta 5, 10 vezes antes de sair. Volta porque tem “certeza” de que deixou algo ligado… mas mesmo depois de verificar, ainda duvida.
Precisa que tudo esteja perfeito
Tudo precisa estar alinhado. Você reorganiza móveis, objetos várias vezes até sentir que está tudo “bem certinho”.
Tem pensamentos assustadores
Pensamentos violentos, sexuais ou assustadores aparecem do nada e te fazem sentir culpa e medo. Você rumina sobre coisas que disse ou fez dias atrás.
Se sente culpado e na responsabilidade
Você se sente responsável por coisas fora do seu controle. Carrega culpa por pensamentos que teve e faz rituais para “prevenir” coisas ruins.
Perdeu o controle da sua mente
Você sabe que seus pensamentos e comportamentos não fazem sentido. Você tenta parar. Mas simplesmente não consegue.
Se você reconheceu sua vida em alguma dessas situações, existe uma razão para isso:
A Realidade
Sobre o TOC
Nos meus 20 anos como especialista em TOC, nunca vi um paciente resolver o TOC com pura força de vontade. Infelizmente, o TOC não o é algo que “passa com o tempo”.
O TOC é um ciclo vicioso que se alimenta de si mesmo. Quanto mais você faz os rituais, mais seu cérebro aprende que eles “funcionam”.
E o pior: você não consegue sair sozinho. Porque o próprio TOC te convence de que você precisa dos rituais para se sentir seguro.
É por isso que milhares de pessoas passam anos, ou décadas, presas nesse ciclo. Perdendo oportunidades. Apenas sobrevivendo, com medo.
Cristiane Bortoncello
Coordenadora da única Pós-graduação em TOC & Transtornos Relacionados*
Mas a boa notícia é que existe uma forma de quebrar esse ciclo. E milhares de pessoas já conseguiram:
1. A Técnica da
Inversão da Ansiedade
2. O Mapa das
7 Dimensões
3. A Estratégia do Desapego Consciente
4. O Protocolo
Anti-Recaída
Cristiane Bortoncello
Coordenadora da única Pós-graduação em TOC & Transtornos Relacionados*
Como o TOC é feito de aprendizado, então ele pode ser desaprendido. E foi isso que me levou a criar o Protocolo TOC ZERO.
O Protocolo é dividido em 4 etapas. Cada uma ataca uma parte do ciclo.
Quebrando o ciclo do TOC:
Você vai aprender a sair do ciclo vicioso do TOC com o método que já ajudou mais de 5.000 pacientes
FASE 1
A Técnica da Inversão da Ansiedade
Existe uma forma de usar a própria lógica do TOC contra ele. Quando você aprende a aplicar a Técnica da Inversão, você transforma o maior inimigo do TOC em seu maior aliado.
FASE 2
O Mapa das 7 Dimensões
Identifique exatamente onde o TOC está te prendendo. O TOC não é um bloco único. Ele se manifesta em 7 dimensões específicas, e cada uma precisa de uma estratégia diferente.
FASE 3
A Estratégia do Desapego Consciente
O TOC se alimenta de 6 crenças distorcidas que você carrega sem perceber. Quando você aprende a identificá-las e desafiá-las com a Estratégia do Desapego Consciente, o TOC perde a força.
FASE 4
O Protocolo Anti-Recaída
Eliminar os sintomas é só o começo. O verdadeiro desafio é manter o TOC longe da sua vida. O Protocolo Anti-Recaída te ensina a identificar os sinais de alerta, neutralizar gatilhos e blindar sua mente contra o retorno dos sintomas.
Garanta sua vaga com condições especiais de lançamento:
Ao entrar no TOC ZERO, você terá:
- MÉTODO PASSO A PASSO
- A Técnica da Inversão da Ansiedade
- O Mapa das 7 Dimensões
- A Estratégia do Desapego Consciente
- O Protocolo Anti-Recaída
- Guia de Emergência para Crises de Ansiedade
O que fazer quando a ansiedade está insuportável.
- Guia para familiares
Como eles podem te apoiar sem reforçar o ciclo.
- Atualizações futuras
Todas as atualizações do curso por um ano. Novos módulos e conteúdos.
12x 82,43 R$
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ou 797 à vista
Sua compra é segura e o seu risco é zero: você tem 7 dias de garantia por lei para cancelar sua assinatura.
Dúvidas comuns
Serve para o meu tipo de TOC? (Limpeza, Verificação, Pensamentos Ruins...)
Sim. O TOC pode ter várias “caras” (lavar as mãos, conferir portas, medo de ferir alguém, organização), mas a raiz é sempre a mesma: um erro no sistema de alarme do cérebro. O Protocolo trata essa raiz, independente de qual seja o seu sintoma específico.
Me sinto muito cru, o curso é muito avançado?
Quem está começando é justamente o aluno que mais se beneficia do Interpretando Evidência: a formação foi cuidadosamente arquitetada para te tirar do absoluto zero. E quando eu digo isso não é só para te tranquilizar que vai ter o conteúdo básico, mas sim que eu sei como é ter a sensação de estar perdido e não saber nada. Já no primeiro dia você terá um artigo na mão e vai começar a tirar suas próprias conclusões, ganhando cada vez mais confiança para interpretar eles com naturalidade.
E se eu não gostar? Tenho garantia?
Sim. Você tem 7 dias de garantia incondicional. Você pode entrar, assistir às primeiras aulas e, se sentir que não é para você, basta enviar um e-mail que devolvemos 100% do seu dinheiro. O risco é todo meu.
O curso serve para familiares?
Com certeza. Inclusive, temos um módulo bônus (Manual para Familiares) focado nisso. A família muitas vezes sofre junto e acaba atrapalhando sem querer (acomodação). O curso ensina como apoiar de verdade sem alimentar a doença.
Por quanto tempo terei acesso?
Você terá acesso ilimitado ao curso por 1 ano (12 meses). Pode assistir quantas vezes quiser, no seu ritmo, pelo computador ou celular.
